ここ最近、体重が増加傾向にあるため、今月はダイエットメニュー月間にして、 ダイエット強化月間にしてみようと思う! といっても、基本はいつものけんちん汁ときんぴらごぼうなんだけどね。今週の常備菜はこちら~ けんちん汁 きんぴらごぼう とりハム 火…
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